自分を理解する

今日もご機嫌ですか？ 最近投稿を考える時に撮った写真を眺めるのですが、そこに映る自分の顔で好きな写真と受け入れ難い写真があるのを感じています。（自撮りで撮るので、嫌な写真は大概ゴミ箱なのですが） 写真でさえあるのです。 これっ...

今日もご機嫌ですか？ 最近出会ったのですがこの習慣、ご存知でしたか？ 〜〜〜 ある大富豪の4つの習慣 ↓↓↓ 「1日7時間の睡眠時間を確保すること」 「瞑想すること」 「年に2回はひとりで考える週を...

ご機嫌ですか？ 久々にクロスロードバイクで走ったので、タイヤの空気が気になって「調整お願いします。」と自転車屋さんを訪れました。乗り出して１年弱、定期的に点検に来てくださいと言われて、なので隔月でお店へ持っていました。 今回お店...

ご機嫌ですか？ 実は今日から三日間の予定が全てキャンセルになったのです。 「やったーーー！！いろんなことができるぞ！！」 と喜び、今まで溜まっていたものややりたいと思ったこと等々 リストアップしたところで、昨夜は終えてし...

ご機嫌ですか？ あなたのご機嫌はあなたがとってくださいね😀 ところで、あなたがご機嫌である為の必要条件はありますか？ 「必要条件？？」 そうです。あなたがご機嫌である為の必要な条件です。 その条件が整わないとご機嫌じ...

ご機嫌ですか？ 昨日は、私が真理だと感じた学びの師匠や仲間との スィーツ交流パーティでした。 その中の話で、自分が何に幸せを感じているかに 敏感になっているかという話になりました。 基本の原則として １.自分を愛する ...

ご機嫌ですか？ 最近よく『引き寄せ』という言葉に出くわすのです。 これこそ”引き寄せ”！！(笑) そしていろんな本や動画に触れてみて、 ”引き寄せ”に必要な要素として、 ピンときたメッセージがあります。 ＊物事をいい...

ご機嫌ですか？ 先日ある集まりで、20代と40代でそれぞれにビジネスの師匠と出会った 若き男性ビジネスマンとお話する機会を頂きました。 それぞれにビジネスゼロからきっかけをもってスタート。 そのきっかけが、3,000万お客さんに...

ご機嫌ですか？ 昨日は5月の最終日、つきずえの日。 仕事で月末を締日としているので、否応にも現実を見る日です。 この言葉にも、自分が信じているコトが垣間見れますね… 大きなお金が動くこの日、そしてたくさんの請求書に目を通す そ...

今日もご機嫌ですか？ 先週末、久々に同窓会ゴルフへ参加。この私、〇〇年続けているのにまったくうまくならないわけです(笑) もちろん練習やラウンド数が足りなすぎなのかもしれません。 でもです、そんなに大きな目標があるわけではないので...